fysio Hillegom, fysio Zilk, fysiotherapie Hillegom, fysiotherapie zilk, fysio herfst, fysiotherapie herfst, Hillegom herfst, zilk herfst, fysio winter, fysiotherapie winter, Hillegom winter, zilk winter, fysio dip, fysiotherapie dip, Hillegom dip, zilk dip

Wat te doen bij een herfst-/winterdip?

De blaadjes vallen van de bomen, laat de herfst nu maar komen. Helaas ziet niet iedereen dit zo positief in… Wist je dat meer dan de helft van de Nederlanders last heeft van een herfstdip(je)? Als het bijna winter is raken mensen eerder vermoeid, hebben last van concentratieverlies, wat in het ergste geval zelfs kan…

fysio Hillegom, fysio de Zilk, fysiotherapie Hillegom, fysiotherapie de zilk, fysio hyperventilatie, fysiotherapie hyperventilatie, Hillegom hyperventilatie, de zilk hyperventilatie, fysio ademen, fysiotherapie ademen, Hillegom ademen, de zilk ademen

Tips bij hyperventilatie

Hyperventilatie… Een medische term voor te snel ademen. Gemiddeld genomen ademen volwassenen tien keer per minuut. Bij hyperventilatie is dat meer dan het dubbele. Als dit gebeurt verdwijnt er te veel kooldioxide uit je lijf en wordt er te veel zuurstof opgenomen. Bij acute hyperventilatie krijg je het benauwd, kun je het gevoel hebben dat…

fysio Hillegom, fysio de zilk, fysiotherapie Hillegom, fysiotherapie de zilk, fysio rug, fysiotherapie rug, Hillegom rug, de zilk rug, fysio klachten, fysiotherapie klachten, Hillegom klachten, de zilk klachten

Verdienmodel op rugklachten

Op NOS.nl zagen we een interessant artikel over alle ‘wondermiddelen’ die online worden geadviseerd aan mensen met lage rugklachten. Op Google en via Facebook worden heel vaak hapklare oplossingen geboden die vaak lang niet zo effectief zijn als de aanbieder jou wilt laten geloven.  Rugpijn is één van de meest voorkomende klachten van het lichaam.…