fysio hillegom, fysiotherapie hillegom, fysiotherapeut hillegom, fysio zilk, fysiotherapie zilk, fysiotherapeut zilk, fysio mindfulness, fysiotherapie mindfulness, fysiotherapeut mindfulness, hillegom mindfulness, zilk mindfulness, fysio stress, fysiotherapie stress, fysiotherapeut stress, hillegom stress, zilk stress

Wat kan mindfulness betekenen?

Nieuws

We leven in een heftige en hectische maatschappij. We vergeten vaak om letterlijk en figuurlijk even stil te staan. Soms heb je even een time-out nodig om jezelf te ‘resetten’. Deze tijd kun je gebruiken als moment van reflectie, even helemaal tot jezelf komen. Als je dit wat vaker doet, kun je betere beslissingen nemen…