Mindfulness Therapie

Te veel stress? Dan kan Mindfulness Therapie de oplossing bieden!

 


Heb jij veel last van stress? Dan kan Mindfulness Therapie hier enorm veel baat bij hebben. Deze training richt zich vooral op het reduceren van stress. De belangrijkste onderdelen uit iedere training is het concentreren op de ademhaling en het lichaams-bewustzijn. 

De training helpt goed bij chronische pijn zoals artrose, stress, angststoornissen, depressie, burn-outklachten en fibromyalgie.

Alle behandelingen worden een-op-een uitgevoerd, duren ongeveer 4 tot 6 weken en geven gegarandeerd goed resultaat! Het resultaat dat je uit deze trainingen zult halen is het leren omgaan met je klachten en balansherstel in het lichaam en geest. Alle trainingen worden een op een uitgevoerd.

Vul onderstaand contactformulier in om je aan te melden of om contact met ons op te nemen!