fysio Hillegom, fysio de Zilk, fysiotherapie Hillegom, fysiotherapie de Zilk, lopersknie Hillegom, lopersknie de Zilk, lopersknie fysio, lopersknie fysiotherapie

Lopersknie: een vervelende sportblessure

Heb je tijdens het sporten brandende, stekende pijn aan de buitenzijde van je knie? Dit kan wijzen op een lopersknie. Deze blessure komt voornamelijk voor bij hardlopers en wielrenners omdat ze (te) veel trainen.  Hoe herken je een lopersknie? Tijdens het sporten zet de pijn langzaam op. Omdat de pijn steeds heviger wordt, is het…