Vrouw heeft geen last meer van scheenbeenklachten tijdens het hardlopen, dankzij de hulp van fysiotherapie De Ruiter in Hillegom en De Zilk

Scheenbeenklachten bij hardlopen

Er zijn veel verschillende benamingen voor scheenbeenklachten. Zoals bijvoorbeeld shin splints, athletes shin, springschenen of springbenen. Hoe het ook heet, scheenbeenklachten of scheenbeenblessures zijn geen pretje. U kunt zowel aan de voorkant als aan de achterkant van uw scheenbeen pijn ervaren. Hoe ontstaan scheenbeenklachten precies en wat kunt u er aan doen? Onze collega Kevin…

Gespecialiseerde fysiotherapie kan in veel gevallen een operatie bij etalagebenen voorkomen. Maak snel een afspraak bij Fysio De Ruiter in Hillegom en De Zilk.

Etalagebenen? Voorkom een operatie met fysiotherapie!

Uit recent onderzoek is gebleken dat Nederland koploper is in het behandelen van Claudicatio Intermittens, ofwel etalagebenen. Zowel nationaal als internationaal wordt geadviseerd om niet te opereren, maar eerst zes maanden gespecialiseerde looptherapie bij de fysiotherapeut te volgen. Ook de fysiotherapeuten van Fysio De Ruiter zijn gespecialiseerd in het behandelen van etalagebenen. Benieuwd wat de…

Sporten bij knie-of heupartrose kan helpen om uw klachten te verminderen. Lees de tips in de nieuwe blog van Fysio De Ruiter in Hillegom en De Zilk

Mag ik sporten met knie- of heupartrose?

Als u artrose heeft aan uw knie of heup dan ervaart u pijnklachten. U vraagt zich wellicht af of sporten dan wel zo verstandig is. Er is goed nieuws! Artrose en sport gaan goed samen en is juist een goed idee. Het kan uw pijnklachten zelfs verminderen doordat u uw spieren versterkt en u meer…