Hebt u last van uw schouder bij het uitvoeren van dagelijkse activiteiten, zoals haren kammen, aan- en uitkleden of tillen? Vaak ontstaan schouderklachten door een lange tijd dezelfde beweging te maken. Hierdoor raakt de schouder overbelast en dit kan voor irritatie en ontsteking zorgen. Nemen de klachten niet af? Neem dan contact op met Fysiotherapie Hillegom & De Zilk – Fysio de Ruiter. Wij helpen u graag van uw klachten af!
Symptomen
Bij schouderklachten hebt u pijn rond het schoudergewricht. De klachten kunnen per persoon variëren van licht tot hevig en kunnen u ook erg beperken in uw dagelijkse werkzaamheden. Veelvoorkomende symptomen zijn:
- Uitstraling naar de nek, schouderbladen, armen en vingers
- Pijn bij het slapen
- Pijn bij het bewegen, maar ook in rust
- Stijfheid
- Zeurende of stekende pijn in de schouder
De pijn kan u erg beperken in uw bewegingsvrijheid, maar het is wel belangrijk dat u blijft bewegen. Hiermee voorkomt u namelijk dat de spieren in uw schouder verslappen. Bewegen moet wel binnen de pijngrens gebeuren, anders kunnen de klachten verergeren. Fysiotherapie Hillegom & De Zilk kan u hierbij helpen!
