In deze blog duiken we in de wereld van padel, Jeu des Boules en skeeleren. Bij Fysio De Ruiter zijn we niet alleen gericht op fysiotherapeutische behandelingen, maar ook op het bevorderen van een gezonde levensstijl en actieve deelname aan sport. Deze 3 sporten zijn niet alleen leuk, maar hebben ook geweldige voordelen voor uw algehele gezondheid en welzijn. Lees verder hoe fysiotherapie kan helpen op het moment dat het misgaat.
Sport 1: Padel
Bent u al bekend met padel? Deze sport is de laatste tijd veel populairder geworden in Nederland. Deze mix van tennis, squash en badminton wordt samengebracht op een veld met glazen wanden. De snelle rally’s en onverwachte wendingen maken het spel strategisch en actief! Padel is voor iedereen van alle leeftijden.
Sport 2: Jeu de Boules
Jeu de Boules, ook bekend als petanque, is een traditionele Franse sport van precisie en strategie. Met metalen ballen wordt naar een klein doelwit gegooid. Dus bent u op zoek naar een laagdrempelige en ontspannen activiteit? Jeu de Boules is binnen en buiten te spelen, geschikt voor alle leeftijden én bevordert het sociaal contact! Deze sport kan zowel competitief als recreatief gespeeld worden. Ontdek deze leuke activiteit met vrienden en familie!
Sport 3: Skeeleren
In de lente en de zomer is skeeleren een leuke sport om te beoefenen. Dit biedt een fantastische cardio-workout en het versterkt verschillende spiergroepen. Bovendien kunt u tijdens het skeeleren genieten van de prachtige natuur om u heen. Deze activiteit verbetert uw balans, coördinatie en behendigheid, en mits u de juiste beschermende uitrusting draagt, is het een veilige sport.
Toch blessures opgelopen? Neem contact met ons op!
Wilt u meer informatie of hulp bij blessures? Wij staan klaar om u te helpen! U kunt contact met ons opnemen door te bellen naar 0252-519556 of een e-mail te sturen naar info@fysioderuiter.nl.